200 emeletes, viszonylag kis alapterületű felhőkarcoló, hogyan lehet annyira stabil, hogy az időjárási viszonyoknak, kilengéseknek is masszívan ellenálljon? A válasz: JÓ STATIKA A Súlypont Ízületklinikán egyedülállóan alkalmazott ízületstatikai fitness lényege, egy olyan, a testtartásért felelős izmokat újból a régi formába hozó gyakorlatrendszer, amely javítja a teljesítményt, és lehetővé teszi az aktív sportot, anélkül, hogy az ízületek vagy a gerinc a nagy terhelés ellenére sérülne, vagy elkopna.
Az ízületstatikai gyógytorna egy olyan speciális mozgásanyag, amely a már mozgásszervi panaszokkal küszködő emberek gyógyítására is hatásosan alkalmazható.
A teljes cikk elolvasásához kattintson ide!
Híreink
Súlyos csípőízületi kopás esetén, amikor a konzervatív kezelés már nem hatásos, általában csípőprotézis (TEP) beültetésére kerül sor sebészi úton. Mindenki számára ismert, hogy a csípőprotézis műtét után egy rehabilitációra van szükség, arról viszont kevesen tudnak, hogy a műtétet elő is kell készíteni. A kopással járó fájdalom illetve az abból fakadó kényszertartás következtében csak bizonyos izmainkat használjuk, a csípőkörüli izmok egy része az inaktívitás következtében elgyengül, elsorvad. A terhelési viszonyok megváltoznak, egyre rosszabb helyen terheljük az amúgy is fájdalmas, kopott ízületünket. A műtétet előkészítő gyógytornára azért van szükség, hogy bizonyos izmok erősítésével, bizonyos izmok nyújtásával teremtsük meg az optimális környezetet a protézis számára, ahhoz, hogy az, a műtét után ne lazuljon ki.
Az alsó végtagok tehermenetesítése gyakran bottal történik. A bot helyes használata rendkívül fontos, egyrészt azért, hogy ne legyen balesetveszélyes másrészt azért, hogy a segédeszköz valóban a tehermenetesítést, a kíméletet szolgálja. A megfelelően kiválasztott és beállított bot segíti a járást, a rosszul beállított bot időnként többet árt, mint használ.
Kézgyengeségünk, kézbe sugárzó fájdalmunk, kézzsibbadásunk hátterében gyakran a perifériás idegek nyomása (kompressziója) vagyis un. alagút szindróma áll. Természetesen kézbesugárzó neurológia tüneteket más betegségek is okozhatnak nemcsak alagút szindróma, ezért mindig körültekintő vizsgálatra van szükség.
