A leggyakoribb légzéstechnikai hibák:

1. hiányos rekeszlégzés illetve paradox légzés
2. helytelen kilégzés (elégtelen kilégzés)
3. helytelen belégzés (elégtelen belégzés)
4. nyugalmi állapotban szájon át történő légzés
5. a légzés ritmusa, ciklusa rossz

A teljes cikk elolvasásához kattintson ide!