A jóindulatú tartáshíbától, helytelen tartástól a szakirodalom megkülönbözteti azokat a kóros eltéréseket amelyeknél a támasztó- és mozgató apparátusban, tartós stukturális elváltozások alakulnak ki.  A deformitások, és kóros tartási rendellenességek is kezelhetőek, a mai modern terápiákkal ( Schroth módszer, McKenzie terápia, stb.) de az ésszerű megoldás a megelőzés, hiszen a tartósan fennálló tartáshibák idővel degeneratív mozgásszervi betegségekhez (meszesedés, kopás, stb.) vezethetnek.

A helytelen tartás bármelyik formájához társulhat a fej előrehajlott tartása, a vállak  pedig előre, lefelé esnek, a hát domborúbb a normálisnál, lomha a járás. Kezdetben még nincsenek megrövidült izmok, nem áll fenn ízületi mozgáskorlátozottság, ilyenkor még a funkció nem károsodott, ez a stádium lefeljebb esztétikai problémát szokott okozni.  A formai eltéréseket azonban később funkció zavar követi. Ízületstatikai tartásjavító gyógytorna programmal a későbbi  degeneratív elváltozásokat meg lehet előzni.

A hanyag tartástól - annak ellenére, hogy megjelenési formájában nem tér el - el kell különítenünk a tartásgyengeséget. Ilyenkor a tartószerkezet működése nem kielégítő. A tartásgyengeség jól felismerhető és elkülöníthető más elváltozásoktól.  A tartási gyengeség megállapításához különböző mozgás- teszteket végeztet a gyógytornász vagy  gyógytestnevelő.  A rossz tartáshoz gyakran társul lúdtalp,  X láb is, ezek kezelése is a korai stádiumban a leghatékonyabb.

Szerzői jog által védett saját tartalmak, a honlap másolása, felhasználása szigorúan tilos!