"Rendszerességre szoktatja az embert. Jó érzés a javulást tapasztalni. Fontos, hogy legyen elhatározásunk, hogy ne hagyjuk abba!"
Gundel Ilona

"Fájdalmaim a minimumra csökkentek, tartásom, járásom stabilabb lett, erősebbnek érzem magam." 
Békefi Ferencné

"Enyhült a hátfájásom, de akaraterősítő programnak is jó volt." 
Győrfi Laura

"Sokkal kitartóbban tudok gyakorolni, az ülés (hosszú ideig tartó) kevésbé fárasztó. Mozgásom kecsesebbé vált, sok olyan mozgássort vagyok képes újra elvégezni, amit régebben tudtam csak." 
Zahola Tamásné

"A testem fokozatosan kezdett helyreállni, a súlyvonalam korrigálódott, derékfájdalmam enyhült, bizonyos helyzetekben a régi állapothoz képest nincs fájdalmam." 
Palincsár Zoltán

"Tartásjavítás, könnyebb mozgás." 
Frigyes Magdolna

"Kényelmesebben tudok állni (korában hamar megfájdult a derekam) A napközbeni pozícióban sokszor fel tudom használni az itt tanultakat." 
Erényi Tamás

"Azon túl, hogy a hát- és derék-, nyakfájdalmaim elmúltak (v. ha elő is jönnek a munkám miatt, a torna segít) tudatosabb vagyok a helyes testtartásban, abban, hogy figyeljek magamra." 
Dr.K. Péter

"Jól esett a torna minden porcikámnak." 
Futó Márta

"Fájdalmaim megszűntek, közérzetem jobb lett." 
Miklóssy Mónika

"Jótékony hatással volt a mindennapi közérzetre, ülő foglalkozásom révén jól tesztelhettem, hogy tovább és fájdalommentesebben tűröm a napi terhelést." 
Dr. S.Tamás

"Egy nagyon kielégítő, fokozatos javulást." 
Cs. Viktória