Rendszerességre szoktatja az embert. Jó érzés a javulást tapasztalni. Fontos, hogy legyen elhatározásunk, hogy ne hagyjuk abba!
Gundel Ilona

Fájdalmaim a minimumra csökkentek, tartásom, járásom stabilabb lett, erősebbnek érzem magam.
Békefi Ferencné

Enyhült a hátfájásom, de akaraterősítő programnak is jó volt.
Győrfi Laura

Sokkal kitartóbban tudok gyakorolni, az ülés (hosszú ideig tartó) kevésbé fárasztó. Mozgásom kecsesebbé vált, sok olyan mozgássort vagyok képes újra elvégezni, amit régebben tudtam csak.
Zahola Tamásné

A testem fokozatosan kezdett helyreállni, a súlyvonalam korrigálódott, derékfájdalmam enyhült, bizonyos helyzetekben a régi állapothoz képest nincs fájdalmam.
Palincsár Zoltán

Tartásjavítás, könnyebb mozgás.
Frigyes Magdolna

Kényelmesebben tudok állni (korában hamar megfájdult a derekam) A napközbeni pozícióban sokszor fel tudom használni az itt tanultakat.
Erényi Tamás

Azon túl, hogy a hát- és derék-, nyakfájdalmaim elmúltak (v. ha elő is jönnek a munkám miatt, a torna segít) tudatosabb vagyok a helyes testtartásban, abban, hogy figyeljek magamra.
Dr.K. Péter

Jól esett a torna minden porcikámnak.
Futó Márta

Fájdalmaim megszűntek, közérzetem jobb lett.
Miklóssy Mónika

Jótékony hatással volt a mindennapi közérzetre, ülő foglalkozásom révén jól tesztelhettem, hogy tovább és fájdalommentesebben tűröm a napi terhelést.
Dr. S.Tamás

Egy nagyon kielégítő, fokozatos javulást.
Cs. Viktória