Elsődleges megelőzés, amelynek eszköze az egészségnevelés, amely már gyermekkorban az egészséges életmódra nevelést (egészséges táplálkozást, megfelelő mozgásra, sportra nevelést) oktatja. A prevenció fajtái közül a leghatékonyabb, hosszútávon legfájdalommentesebb és legolcsóbb megoldás az egészség megőrzésére.
Másodlagos megelőzés, amelynek eszközei a szűrővizsgálatok. A szűrővizsgálat célja a betegségek kialakulásában szerepet játszó rizikófaktorok kiküszöbölése és a korai diagnózis felállítása.
Harmadlagos megelőzés, a rehabilitációt, az állapotromlást megakadályozó kezelési eljárásokat, illetve a szövődmények kialakulását, megelőző gyógymódokat jelenti.