Telefon

+36 (30) 310 7266

Email cím

sulypont@sulypont.hu

A vízalatti torna szerepe a mozgásszervi betegségek gyógyításában

A vízalatti torna a gyógytorna hatékonyságát fokozza, de a gyógytornát nem helyettesíti. A vizitorna sajátos közege miatt, a mechanikus-, termikus – kémiai hatások révén gyógyító hatással bír, és a mozgásszervi betegségekre gyakorolt jótékony hatása közismert. A víz, a páciensek pszichéjét is kedvezően befolyásolja.

A foglalkozás előtt a gyógytornász mindig tájékozódik a páciensek belgyógyászati állapotáról is!

Felhajtóerő:

  • tehermentesíti az ízületeket (izomrelaxáció, izomspazmus),
  • csökkent a fájdalomérzetet,
  • a mozgásfunkciót javítja,
  • a mozgás síkjának megváltoztatásával ellenállásként is alkalmazható, az izomerő növelésére

Hidrosztatikus nyomás: a mélységtől függően érvényesíti a hatását

  • a kilégzést támogatja, a belégzést nehezíti,
  • segít az egyensúlyi helyzet megtartásában,
  • fokozza a vizelet kiválasztást,
  • a vénás keringést javítja (visszeres lábakkal vízben sétálni)

Figyelem: minél mélyebben megyünk a víz alá, annál inkább felszaporodik az oldott oxigén a vérben és ez veszélyes lehet a szívbetegeknek vagy magas vérnyomással küszködőknek! A víz alatti torna idején a gyógytornász instrukcióit követni kell!

Súrlódás:

  • a víz közegellenállása jóval nagyobb min a levegőé (ezért vízben nehezebb gyorsulni, mint a szabadban), tehát a víz alatti torna az izmok erősítésére igen alkalmas.
  • a diagnózisnak és az aktuális állapotnak megfelelő fokozatos terheléssel javíthatjuk a fizikai erőnlétet, kondíciót.

Termikus tényezők:

Az ember komfortérzése a szabadban 24-25 fok, vízben 32Cfok. Az uszodák vize általában 26 és fél Cfok.

A vízalatti tornához alkalmazott indiferens víz hőmérséklete 32-34Cfok:

  • a perifériás vérellátást fokozza,
  • a vérnyomást kezdetben emeli, utána normalizálja,
  • a szöveti anyagcserét javítja, a bőr rugalmasságát fokozza,
  • az izomspazmust, izomgörcsöt oldja,
  • a fájdalmat csökkenti,
  • a mozgásfunkciót javítja

A kémiai tényezők, a bőrön keresztül felszívódott anyagok révén érvényesülnek.

A vízalatti torna kontraindikációja:

  • fertőző betegségek,
  • szív és keringési betegségek,
  • súlyosabb cukorbetegség,
  • epilepszia,
  • súlyos légzési elégtelenség, stb.

Az uszodai szabályokat mindenkor be kell tartani!

  • beteg bőrfelülettel vízbe menni tilos,
  • előzetes zuhanyzás, lábfertőtlenítés, úszósapka használata kötelező!

A vízalatti torna szempontjai:

  • fokozatosság,
  • diagnózisnak és aktuális állapotnak megfelelő mozgásanyag,
  • lassú, érthető diktálás, időt hagyva a reakcióra,
  • egyéni hibajavítás, szükség estén manuális segítség

fotó: sxc.hu