Az ízületi fájdalom megfoszthatja az embereket az élet egyszerű élvezeteitől – hogy tudjanak kutyát sétáltatni, kertészkedni vagy sportolni. A legalapvetőbb napi teendők, mint például az autóba beülés és kiszállás, illetve az egyszerű házimunkák elvégzése is gondot okozhatnak az érintetteknek.
Az ízületi fájdalom leggyakoribb OKAI
- testtartási rendellenességek,
- veleszületett vagy szerzett statikai elváltozások, tengelydeformítások,
- sport- vagy egyéb sérülések, traumák,
- kopásos degeneratív elváltozások,
- ízületi gyulladás,
- korral kapcsolatos anyagcserezavarok,
- inaktivitás,
- túlsúly, stb.
Az ízületi fájdalom okozta mozgáskorlátozottság gyengítheti az izmokat, és tovább fokozza az ízületek degenerációját. A nagymértékű ízületi kopás végül protézis beültetéséhez vezethet.
Mi a teendő
A legfontosabb teendő a prevenció! Fájdalom esetén pedig:
- fájdalomcsillapítás, gyulladáscsökentés, izomlazítás (gyógyszerek, injekciók, lágylézer terápia)
- gyógytorna
- elektroterápia, balneoterápia
Miért a gyógytorna a legfontosabb gyógymód
Mert az ízületi problémák okát szünteti meg, nem csak a tüneteket!
A gyógytorna célja:
- izom- és ízületi mozgások helyreállítása, tudatosítása és gyakoroltatása
- izomerősítés, nyújtás
- a várható szövődmények megelőzése
- a kóros-, fájdalom okozta védekező testtartás kialakulásának megelőzése, illetve a már meglévő helytelen testtartás kijavítása
- koordinációs-, egyensúly-, mozgató egységek működésének javítása, fenntartása
Fontos tudnivaló
- A személyre szabott, gyógytornász által betanított gyógytorna hatékonyabb mint az általános.
- A professzionális kezelés mindig a diagnózisnak és a páciens aktuális állapotának megfelelően történik, minden korosztály részére.
- Különböző speciális technikákat ötvözve kezelünk szükség szerint (McKenzie-, Schroth-, Terrier-, Trigger-pont-, manuálterápia, stb.)
- Az egyedileg összeállított gyakorlatokat javasolt otthon naponta végezni. A precíz, szakszerű kivitelezés érdekében, a Súlypont Ízületklinikán a betanított feladatsort fényképekkel és rajzokkal illusztrált füzetben hazaviheti a páciens.
- A betegoktatás fontos! Életmódbeli változtatások- és sportolási lehetőségek javaslata is a kezelés része