Mi is az a Terrier-féle lágyrész- és ízületi mobilizációs technika? A technikát dr. J. C. Terrier (1918-1992) ortopéd – reumatológus szakorvos fejlesztette ki. A módszer egy olyan manuális kezelési forma, amely együttesen alkalmazza a mas
olvass továbbMi az a Trigger pont? Trigger pontnak nevezzük azokat a vázizomzatunkban, vagy a fasciánkban (hálószerű kötőszövet) kialakuló csomókat, amelyek kívülről ugyan nem látszódnak, de nyomás hatására fájdalommal reagálnak, illetve az érzé
olvass továbbMit jelent a PRICE terápia Lágyrész-sérülések után, az első 24-72 órában szükséges teendők: Protection = rögzítés, tehermentesítés Rest = pihentetés Ice = jegelés, hűtés Compression = kompresszió Elevation = a sérült végtag megem
olvass tovább