A végtagok fizikális vizsgálatának fő szempontjai
Mindig az embert vizsgáljuk, nem csak a panaszos végtagot vagy ízületet! A probléma okát kell megtalálni, ahhoz, hogy professzionális kezelést végezhessünk! A statikai szempontokat mindig
De Quervain szindróma, De Quervain tendonitis kezelése
A De Quervain szindróma az orsócsont (radius) nyúlványának (pocessus styloideus) fájdalma, amelyet a hüvelykujjat kifelé mozgató izmok ínainak (ínhüvelyeknek) a duzzanata és gyulladása illetve megvastagodása
A csípőízületi kopás (coxarthrosis) gyógytorna nélkül csípőprotézishez vezet
A csípőízületi kopás több millió embert érintő degeneratív elváltozás, melynek során az ízületi porc, a porc alatti csontrészek, illetve az ízület körüli lágyrészek károsodnak, deformálódnak
Izomműködés álláskor
Az álláskor működő izmokat 2 csoportra osztjuk: 1.) a tartásért felelős úgynevezett antigravitációs izmok 2.) antagonista izmok Alsó végtag antigravitációs izmai: Csípőízület farizmai: m. gluteus
Csontrendszerünket és ízületi rendszerünket hogyan befolyásolja a mozgás, torna, gyógytorna?
A csontos növekedés és az izmok munkája között szoros összefüggés van. Az a húzó-, nyomó erő, amit az izmok kifejtenek, az izom-ín összeköttetésen át érvényesül
40 év felett
Soha nem tornáztam, elmúltam 40 éves, most szeretnék mozogni. Mit csináljak? Nagy súlyfelesleggel rendelkezem, formába szeretném hozni magam. Mit csináljak? Gerinc-, és ízületi panaszaim vannak,