Elülső keresztszalag (ACL) sérülés tünetei, rehabilitáció, fontos tanácsok
Az elülső keresztszalag (ACL) szakadás leggyakrabban fiatal és aktív egyéneknél fordul elő, és negatív, hosszú távú fizikai és pszichológiai következményekkel járhat.
Lúdtalp – legújabb kezelési módszerei
A pes planus/pes planovalgus, magyarul lúdtalp, a leggyakoribb statikai eredetű lábbetegség, amikor a láb boltozatos rendszere lesüllyed. Ez könnyen megfigyelhető, ilyenkor a láb középső íve közelebb kerül (a szokásosnál) a talajhoz, vagy érintkezik a talajjal.
Vállízületi protézisek típusai és rehabilitációja
A pathologia függvényében több protézis típust különböztetünk meg.
Derékfájdalom és lábzsibbadás hátterében az L5 és az S1 ideggyökök károsodása
Az L5-S1 csigolyák által képzett mozgásszegment átmeneti régió az ágyéki gerinc és a keresztcsont között. Ebben a régióban a gerinc görbülete az ágyéki lordózisról (homorulat) a szakrális kyphosisra (domborulat) változik. Az L5-S1 segít a terhelés átvitelében a gerincről a medencére és az alsó végtagokra.
A nők derékfájásának leggyakoribb okai
Számos olyan derékfájáshoz kapcsolódó betegség létezik, amelyekre a nők (anatómiai- és hormonális szempontok miatt) hajlamosabbak mint a férfiak. Továbbá kutatások igazolják, hogy nők derékfájása idővel gyakrabban válik krónikussá mint a férfiaké.
Hamstring izmok rehabilitációja
A combhajlító azaz a hamstring izmok a leggyakoribb akut mozgásszervi sérülések közé tartoznak. A futballisták, az atléták, különösen a sprintelők hajlamosak az ilyen sérülésekre.
SPORTSÉRÜLÉSEK, TRAUMÁK KEZELÉSE LÁGYLÉZERREL
A sportsérülések, traumák ellátásában a lágylézer (softlézer) sajátos helyet foglal el, mivel a gyógyulási folyamatokat gyorsítani képes. Szinte azonnali fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatása van. A sportolók gyógyításában ezt a hatást használjuk ki a leggyakrabban.
SI ízület okozta fenék, derék és lábfájdalom
Mi is az sacroiliacalis (SI) ízület, hol található és mi a szerepe? – A csípő-keresztcsonti ízületet nevezzük SI ízületnek. – Legfontosabb szerepe az önstabilizáló
Nyaki porckorongsérv tünetei
A nyaki porckorongsérv jellegzetes tünetei: C1 radicularis szindróma esetén, fejtetőre sugárzó fájdalom. C2-ben, állkapocsba sugárzó fájdalom. C3-4-ben, nyaki fájdalom a legjellemzőbb.
Vashiány okai, tünetei, étrendje
A vas, egy fontos ásványi anyag (esszenciális mikroelem), amelyet azért kell rendszeresen pótolni különböző élelmiszerekkel, mivel a szervezetünk nem képes önmagában előállítani. A vas felszívódását nagymértékben elősegíti, a megfelelő C-vitamin bevitel, a gyümölcsökben található fruktóz, illetve a halakban és húsokban található fehérje.
Térdízületi kopás kezelése
Térdízületi kopás ismert és kevésbé ismert kezelési lehetőségei
Ágyéki porckorongsérv gyógyítása műtét nélkül
Sokan azt gondolják, hogy ha már egyszer kialakult a porckorongsérv vagy az azt megelőző állapot, az un. kiboltosulás (protrusio) akkor, nincs mit tenni, az egy