Az elülső keresztszalag a térdízület legfontosabb stabilizáló eleme, amely a térdízület közepén helyezkedik el a combcsont és a sípcsont között. A térdízület nyújtásakor az LCA megfeszül, megakadályozza, a térdízület hátrabillenését.

A szív- és érrendszeri kórokat követően, a legnagyobb társadalmi és gazdasági terhet a mozgásszervi betegségek jelentik világszerte. Svéd ortopédsebészek kezdeményezésére az ENSZ Egészségügyi Világszervezete 2000

Végtag hosszmérés: (rövidebb-e az egyik lába mint a másik?) Fontos tisztázni, hogy miből fakad a páciens lábhosszkülönbsége. Valós lábhosszkülönbségről van –e szó vagy látszólagosról? A.)

A Heberden csomók (Heberden arthrosis) a kéz ujjainak distalis részén (ujjvégeken) jelennek meg , a DIP ízületek krónikus degeneratív elváltozásaként. A kórképet William Heberden angol

A gyaloglás /séta jótékony hatással van a teljes szervezetre. Javítja a fizikai és szellemi egészségünket, és csökkenti az elhízás és a túlsúlyossággal összefüggő betegségek kockázatát.

„Ne fuss határok nélkül, akkor pláne ne, ha kezdő vagy” /Journal of Strenght and Conditioning/ Az egyik legnépszerűbb sporttevékenység világszerte a futás, részben mert javítja

Csípőhorpasz izom (m. iliopsoas) részei: nagy horpaszizm (m. psoas major) a csípőizm (m. iliacus) a kis horpaszizm (m. psoas minor) Szentágothai szerint, a nagy horpasz

Az alsó végtagok ízületi kopása esetén a tünetek általában fokozatosan jelentkeznek. A legkorábbi figyelmeztető jel általában a megterhelést követő izomlázérzet, illetve a beindulási nehézség, ami

Az ízületeket alkotó porcfelszínek súrlódásmentes mozgásához ízületi nedvre van szükség. Az ízületi nedvet, az ízületi tok belső rétege, az ízületi belhártya (synovialis) termeli, állagát tekintve

A túledzés a sportolók, élsportolók között gyakori jelenség, de hobbisportolókkal is előfordulhat. A túledzésnek élettani, immunológiai és pszichés hatásai egyaránt vannak. Ismerni kell az erre