Osgood-Schlatter féle térdbetegség konzervatív- és műtéti kezelése
Az Osgood-Schlatter féle térdbetegséggel kapcsolatban felmerült kérdésekre próbálok röviden válaszolni: Az Osgood-Schlatter szindróma (osteochondritis tuberositas tibiae) kialakulásának egyik rizikófaktora a fokozott fizikai aktivitás. Általában sportoló
Csípőprotézis, tények és tévhitek
A páciensek csípőprotézis beültetésével kapcsolatos félelmei motiváltak, hogy ezt a cikket megírjam. 27 éves szakmai tapasztalatom alapján megpróbálok választ adni azokra a kérdésekre, amelyek a
A combközelítő izmok és sérülései
Comközelítő izmok: 1.) Fésűizom (m. pectineus) – A comb felső részén elhelyezkedő lapos, kicsi izom, amely rögzített medence mellett a combot közelíti, és kismértékben kirotálja
Porckorongsérv, porckorongmeszesedés – tények, tévhitek
A porckorongok a csigolyatestek között helyezkednek el, és lengéscsillapító szerepet töltenek be. Ott a legfejlettebbek ahol a legnagyobb a gerinc mobilitása, a nyaki és ágyéki
Elülső fűrészizom (m. serratus anterior) működése
A fésülködés egy olyan tevékenység, amit naponta többször megismétlünk. Kérdés, hogy tudjuk-e, hogy melyik izom dolgozik ilyenkor? Elülső fűrészizom (m. serratus anterior) – a mellkas
Visszér torna, vénás torna
A melegebb évszak nem kedvez a visszérbetegségben szenvedőknek, hiszen ilyenkor az erek kitágulnak, fokozódik a pangás az erekben, még jobban romlik a keringés. A keringésjavító
Visszérbetegség, megelőzés tornával
A visszeresség manapság sajnos népbetegségnek minősíthető és nem csak az esztétikai vonatkozása, hanem a súlyos szövődmények kialakulása miatt fontos odafigyelni rá. A közhiedelemmel ellentétben nemcsak
Gerincfájdalmakkal kapcsolatos tévhitek
Budapest, 2012. március 9., péntek OTS/MTI- ben megjelent cikkBár a gerincbetegségek megelőzése egyre hangsúlyosabbá válik, a hatékony prevenció érdekében fontos eloszlatni néhány közkeletű gerincfájdalmakkal kapcsolatos
Mozgás a legjobb gyógyszer!
„Minden élet forrása a mozgás.” (Leonardo Da Vinci) Különböző statisztikák szerint az iparosodott társadalmakban egyre inkább nő a mozgáshiány okozta betegségekben szenvedők száma, egyre több
Csípőprotézis (TEP) műtét előtti és utáni teendők
Csípőprotézis (TEP) műtét előtti és utáni teendők Súlyos csípőízületi kopás esetén, amikor a konzervatív kezelés már nem hatásos, általában csípőprotézis (TEP) beültetésére kerül sor sebészi
Lábfájdalom, a bot helyes használata
Az alsó végtagok tehermenetesítése gyakran bottal történik. A bot helyes használata rendkívül fontos, egyrészt azért, hogy ne legyen balesetveszélyes másrészt azért, hogy a segédeszköz valóban
Bokasérülések, bokaszalag szakadás, bokaszalag sérülések
A bokaízület működésének megértése illetve a bokasérülések elkerülése érdekében néhány anatómiai alapfogalmat szeretnék ismertetni. A lábszár a lábfejjel a bokaízület révén kapcsolódik és alkotásában a